BURSA (İGFA) - Günlük yaşamda yorgunluk, uyku isteği veya kaşıntı gibi durumlarda refleks olarak başvurulan göz ovuşturma eylemi, anlık bir rahatlama hissi verse de uzun vadede göz sağlığı için ciddi tehlikeler oluşturuyor.
Göz Vakfı Bursa Nilüfer Göz Merkezi'nde görev yapan Op. Dr. Birtan Öztürk, bu alışkanlığın arkasındaki sebepleri ve göz dokularında meydana getirebileceği fiziksel tahribatları detaylandırdı.
Uyku halini tetikleyici etki
Uzun süre boyunca uyanık kalınmasının göz kırpma sıklığını düşürdüğünü ve bunun korneanın kurumasına neden olabildiğini ifade eden Öztürk, ovuşturmanın gözyaşını göz yüzeyine yayarak kısa süreli bir rahatlama sağladığını aktardı.
Öztürk, göz küresine uygulanan basıncın vagus sinirini uyararak kalp atış hızını yavaşlatabildiğini ve bedeni gevşetebileceğini söyledi. Ancak bu geçici huzurun, göz yapısı açısından önemli tehlikeler barındırdığına dikkat çekti.
Göz ovuşturmanın neden olduğu 6 kritik tehlike
Uzman hekim, kronik veya şiddetli biçimde göz ovuşturmanın ortaya çıkarabileceği temel sorunları şu şekilde sıraladı:
Keratokonus ve kornea incelmesi: Sürekli mekanik baskı, korneanın yapısını bozarak incelmesine ve koni şeklinde bozulmasına yol açabilir.
Kornea çizikleri ve yara dokusu: Gözdeki mikroskobik toz ve partiküller, ovuşturma sırasında korneada çizikler oluşturabilir.
Enfeksiyon riski: Eller vasıtasıyla bakterilerin göze bulaşması, enfeksiyon olasılığını yükseltebilir.
Kaşıntının şiddetlenmesi: Özellikle alerjik gözlerde ovuşturma, histamin salgısını artırarak kaşıntı-ovuşturma döngüsünü başlatabilir.
Göz içi basıncında yükselme: Ovuşturma, göz içi basıncını geçici olarak artırabilir ve özellikle glokom tanısı koyulan hastalarda risk oluşturabilir.
Göz altı morlukları: Göz çevresindeki hassas dokuların ve kılcal damarların zarar görmesi, morlukların daha belirgin hale gelmesine neden olabilir.
Soğuk kompres önerisi
Gözde kaşıntı veya rahatsızlık hissedildiğinde ovuşturmak yerine serin ve nemli bir bezle soğuk kompres uygulamasını tavsiye eden Öztürk, gece uykusunda farkında olmadan gözlerini ovalayan kişilerin koruyucu göz maskesi kullanabileceğini belirtti.